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일상정보6

스승의 날 선물 best 13 추천 매년 5월 15일은 스승의 날로 선생님, 선생님들의 가르침에 감사를 표하는 날입니다. 스승의 날에 맞는 선물 추천 10개입니다. 커피 또는 차 세트 선생님들께서는 자주 커피나 차를 드십니다. 선생님들이 휴식을 취할 때 필요한 선물입니다. 다양한 종류의 커피나 차 세트를 선물하면 선생님께서 원하시는 맛을 골라 마실 수 있기 때문에 호불호에서 큰 문제가 되지 않습니다. 또 선물하기 쉽고 다양한 가격대가 있어 학생들도 선물하기 좋은 품목 중 하나입니다. 커피나 차는 건강에도 도움을 주기 때문에 일석이조로 좋은 선물이 아닐까 싶습니다. 카페에 가면 쉽게 구매할 수 있습니다. 머그컵 머그컵은 소모품이 아니라 소장할 수 있기 때문에 오랫동안 간직할 수 있는 좋은 선물입니다. 위에서 언급한 커피나 차 세트와 함께 선.. 2023. 5. 11.

데치기, 끓이기, 삶기, 찌기의 차이점 헷갈리는 조리 용어 데치다, 끓이다, 삶다, 찌다의 차이점에 대해 알아보겠습니다. 데치기(blanching) 데치기는 ’ 시금치를 데친다 ‘와 같이 짧은 시간에 익히는 조리 방법입니다. 채소 조리에 많이 사용되는데요, 물에 잠깐 넣었다 빼는 등 데치기를 통해 식품을 더 부드럽게 하고, 색을 더 좋게 한다는 특징이 있습니다. 끓이기(Boil)끓이기는 ‘국을 끓이다’와 같이 100도 이상의 물속에서 조리하는 방법입니다. 조미를 하는 것이 삶기와의 차이점입니다. 재료를 넣고 장시간 가열만 하면 되기에 조리 방법은 간단하지만, 영양분 손실이 많이 일어나는 가열방식입니다. 삶기(Poaching)‘국수를 삶는다’처럼 찬물에 식품을 넣고 끓이거나 뜨거운 물에 넣고 끓여 조리하는 방법립니다. 식품이 건조해지거나 딱딱해.. 2023. 5. 9.

수분 섭취 중요성과 물 마시는 습관 길들이는 4가지 방법 우리 몸의 60 ~ 70%를 물이 차지하는 만큼 수분 섭취는 매우 중요합니다. 이번 글에서는 수분 섭취의 중요성과 물 마시는 습관을 길들이는 4가지 방법에 대해 알아보겠습니다. 수분의 기능수분은 체내 영양소와 노폐물을 운반하고 체온 조절을 하는 등의 기능을 합니다. 정상보다 10%만 부족해도 발열, 경련 등이 일어나고 20% 부족 시 사망에 이를 수 있습니다. 그만큼 하루 물 섭취가 매우 중요한데요. 물 마시는 일은 굉장히 쉽지만 잘하지 않게 됩니다. 물 마시기 습관을 들이기 위한 꿀팁입니다. 물 마시기 습관 들이는 5가지 방법1. 아침에 일어나 물 마시기아침에 일어나자마자 물 한 잔을 마시는 행동을 지속적으로 해보세요. 공복에 물을 마시면 자는 동안 쌓인 노폐물 배출에도 도움이 됩니다. 소화를 돕기도 .. 2023. 5. 9.

KB 스타페이 적금 사용방법 KB 스타페이 적금 상품 가입 후 최고금리 6%를 받기 위해서 Pay로 결제해야 합니다. 아래 방법대로 하시면 됩니다. 결제 시 방법 선택 KB국민으로 결제를 선택했다면 이런 화면이 나오는 곳이 있습니다. 좌측 KB스타뱅킹 결제를 선택하고 아래루트로 결제해야합니다. 앱 준비 먼저 KB스타뱅킹 앱과 KBPay앱을 깔아주세요. 그다음 KB 스타뱅킹 앱에 들어갑니다. 좌측 하단에 [전체계좌]로 이동합니다. 전체 계좌 목록에서 KB스타페이 적금을 찾고 [자세히보기]로 들어갑니다. 입금, 해지예상조회 밑에 KB스타페이적금 우대이율 바로가기가 있습니다. 클릭해 줍니다. 하단 KB스타뱅킹 Pay로 결제하기 클릭. 현장 결제 또는 PC결제로 이곳에서 결제하면 됩니다. 단, 하루에 한 번만 인정되며, 24시간 뒤에 금리.. 2023. 5. 3.

헷갈리는 년도별 세대 이름과 간단한 특징까지 MZ세대, 알파세대 등 다양한 년도별 세대이름들이 있습니다. 헷갈리고 복잡한 년도별 세대이름을 정리해보았습니다. 베이비붐 세대 1955~1974년생을 말합니다. 베이비붐 세대는 6.25 전쟁이 끝난 후 태어난 세대를 말합니다. 여기서 '베이비 붐'이란 출산률이 폭발적으로 증가하는 현상을 의미합니다. 이들은 전쟁으로 폐허가 된 국가를 다시 일으켜 세우는 데에 일조했기 때문에 성공과 부에 대한 갈망이 있습니다. 이 때문에 대학 진학을 굉장히 크게 여겼고, 아직까지 이 인식이 이어져오고 있습니다. 베이비붐 세대는 년도에 따라 1차부터 3차까지 나눌 수 있습니다. 에코 세대 1979년 ~ 1992년생을 지칭합니다. 1차 베이비붐 세대(1955~1963년생)의 자녀세대입니다. 경제적으로 풍족한 환경에서 자라왔기 .. 2023. 4. 30.

머리가 어지럽고 빙빙 도는 증상 - 이석증 원인과 치료방법까지 갑자기 세상이 빙빙 돌고 균형을 잡기 힘들고, 누워서 돌아누울 때 어지러운 증상이 나타나면 이석증을 의심해봐야 합니다. 누구에게나 일어날 수 있는 흔한 병인 이석증에 대해 알아보겠습니다. 이석증이란? 우리의 귀 속에는 돌이 있습니다. 반고리관에 "이석"이라는 이름의 돌이죠. 이 돌은 균형 유지에 관여하는 물질입니다. 이석증은 이석이 제자리에 있지 못하고 떨어져 나온 것이기 때문에 어지럼증을 유발합니다. 40대 ~50대에 많이 발생합니다. 이석증 증상 아침에 자고 일어나 "왼쪽 또는 오른쪽으로 돌아 누었는데 갑자기 세상이 빙빙 돈다." 너무나 당황스럽고 이대로 죽는 것은 아닌가 하는 생각이 들 정도로 약 30초~1분간 지속되는 증상. 이 경험을 해보았다면 이석증 의심을 해봐야 한다. 그렇다면 이석증은 무엇.. 2023. 4. 20.

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